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レイアップが苦手な人必見 未経験でもレイアップをマスターする方法 バスケ練習方法 初心者でも上手くなる Youtube Web 上記のように、1on1が苦手な理由は人それぞれです。 自分自身のプレーを思いかえして 理由を明確にすることで、どんな練習をすれば良いのかが見えてきます...